*

眠れない・・アロマで解消できるのか検証してみた。

公開日: : 最終更新日:2016/09/27 不眠症 , ,

不眠症を治したい

アロマで不眠症は改善できるのか

最近、なかなか眠れない。

酒を飲むと眠くなるのだが、さあ、寝ようとベッドに入ると
目が冴えてしまう。

寝よう寝ようとすればするほど眠れない。

そこで、アロマを枕元に置いてみた。

寝ながら、アロマの香りを深呼吸しているだがなかなか寝付けない。

寝返りしまくり!!。

毎日、眠れない日々が続いているのでメンタルヘルスに行って睡眠薬をもらってこようかなと考えた。

いや、待てよ。

薬剤師が言っていたことが気になる。

それは⇒

関連記事

眠れない

寝苦しさとの格闘・・眠れない

今日の朝方やっと眠りについた。   しかし、体が疲れているのに目が冴え

記事を読む

眠れない

周囲の人とうまくやっていけず、いつも一人浮いた状態です

もう、年がら年中、悩みっぱなしです。 このおかげで、去年くらいから、会社辞めさせて欲しいと2回

記事を読む

不眠症を治したい

朝方にならないと眠れないので、いつも朝はつらいです。

ブログ村キーワード 営業事務職の人間関係で、毎日毎日悩みっぱなです。 私は、ここ2~3

記事を読む

不眠症を治したい

眠れないけど、睡眠薬は飲まないという選択。

メンタルクリニックに「眠れないので睡眠薬が欲しい」という理由で通っている人がとても多い。 &n

記事を読む

眠れない

社員旅行が大嫌いで不眠症に・・

社員旅行すきですか?   私は大嫌いです。 体が受け付けません。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

職場の人間関係の悩み解消
職場の人間関係に疲れたら・・

職場の人間関係に疲れた・・・ 私も人間関係に疲れ

009 - コピー
アパレルの女性店員の無神経さにうんざり

今、喫茶店でパソコンを使用している。 左隣のアパレル社員

不眠症を治したい
眠れないけど、睡眠薬は飲まないという選択。

メンタルクリニックに「眠れないので睡眠薬が欲しい」という理由で通っ

不眠症を治したい
眠れない・・アロマで解消できるのか検証してみた。

アロマで不眠症は改善できるのか 最近、なかなか眠れない。

職場の人間関係の悩み解消
医療事務の人間関係

私は以前医療事務の仕事をしていました。 まだ医療事務の資

→もっと見る

PAGE TOP ↑